"NEUTRAL KAN MAKANAN YG MANIS"
Siang tadi kita semua dah makan, minum yg manis-manis, kan..?
Yg manis ni ada kandungan gula, gula akan ditukarkan kepada bentuk tenaga.
Tenaga ini penting untuk pergerakan dan aktiviti seharian kita.
.
.
BAGAIMANA TENAGA DI'JANA'?
.
.
BAGAIMANA TENAGA DI'JANA'?
Gula akan masuk ke dalam salur darah terlebih dahulu sebelum diserap masuk ke dalam sel-sel tubuh. Di sel-sel tubuh inilah tenaga di'jana'.
Gula yang tidak digunakan akan ditukarkan ke glikogen/ lemak yg disimpan dalam badan
Jika glikogen berlebihan/ tidak digunakan ia akan terkumpul dan toksin terhasil. Secara tak langsung, sel-sel tubuh ini menutup 'laluan' gula dari diserap masuk. Akibatnya, gula akan meningkat di dalam aliran darah. Sewaktu proses ini kita akan rasa cepat/sentiasa lapar walaupun baru lepas sejam kita makan.
Badan kita akan rasa letih dan mudah dahaga padahal dah makan banyak & minum air. Ini juga antara tanda-tanda awal seseorang alami hiperglisemia atau pra diabetes.
-----------
Minum segelas Limau Hara suam sebelum tidur dapat bantu neutralkan semula ke'asid'an tubuh dan lancarkan semula aliran darah setelah seharian makan makanan yg manis-manis.
Sekurang-kurangnya anda akan rasa lebih segar saat anda bangun tidur..
p/s - bagi mereka yg berada berhampiran atau di sekitar Taiping,Perak boleh dapatkan Limau Nipis Hara di Sweetlala Homemade, Kamunting bersebelahan Myonepot Cafe
No comments:
Post a Comment